DkPanc

January 2016 archive

Sport to zdrowie, ale niech będzie też bezpieczny!

rozmowa z lekarzem
Napisał: Ilmicrofono Oggiono
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wiele osób jest fanami sportu i nie ma wątpliwości, że te zwłaszcza ekstremalne zagrażają naszemu życiu i zdrowi. Jeśli chodzi o metody zapobiegania najróżniejszym kontuzjom czy groźnym wypadkom, to na pewno mamy świadomość, że zdrowy rozsądek w tej kwestii to podstawa do tego, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo. Nie powinniśmy robić niczego, co bezpośrednio może powodować tak poważne tragedie, jakimi są np. paraliż, bezwład czy tym podobne. To my sami jesteśmy odpowiedzialni za siebie, stąd też przy uprawianiu sportu miejmy to na uwadze i nie decydujmy się na nieprzemyślane zachowania. Co ważne, nasz przykład służy za wzór ludziom młodszym od nas, czyli przede wszystkim dzieciom, które powinniśmy uczyć, że o zdrowie warto się troszczyć i swoje oraz innych życie szanować. Już dziś pomyślmy o profilaktyce, a na pewno niemiłe wypadki nie będą się nam przydarzać. Sport to piękna sprawa, ale niech będzie też bezpieczny!

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-29 15:06:59
Tagi: narty, sport, rozsądek

Rozmaite formy aktywności ruchowej - ćwiczenia izolowane i trening nóg

Ćwiczenia fizyczne
Napisał: Mosman Council
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dzisiaj wszyscy wiedzą, że aktywność fizyczna jest konieczna do utrzymania prawidłowej wagi i pięknej sylwetki. Każdy rodzaj sportu ma swoich zwolenników. Szczególnie dużą grupę miłośników mają treningi mające miejsce w klubach fitness oraz w siłowniach, które proponują bardzo zróżnicowane rodzaje ćwiczeń. Jakie są ich typy, które z nich cieszą się największą popularnością?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-21 13:06:02
Tagi: sport, nogi, treningi, ćwiczenia

Zanim kupisz sprzęt elektroniczny - sprawdź rankingi oraz testy wyrobu

Mała kamera
Napisał: Robert Scoble
Na podstawie: http://www.flickr.com
Zanim kupimy jakiś sprzęt elektroniczny, z pewnością musimy uprzednio sprawdzić jego, dane parametry techniczne, oraz także opis działania. W Sieci ogromną popularnością cieszą się dziś rankingi i testy produktów, ponieważ zawierają one bardzo drobiazgowy opis produktu i jego funkcji. Dzięki temu możemy dowiedzieć się czy fascynujące nas kamery samochodowe czy głośniki przenośne do telefonu naprawdę są godne zakupu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-15 14:06:05
Tagi: kamery, testy, kamera samochodowa, głośniki przenośne, głośnik do telefonu