DkPanc

Sport

Sport to zdrowie, ale niech będzie też bezpieczny!

rozmowa z lekarzem
Napisał: Ilmicrofono Oggiono
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wiele osób jest fanami sportu i nie ma wątpliwości, że te zwłaszcza ekstremalne zagrażają naszemu życiu i zdrowi. Jeśli chodzi o metody zapobiegania najróżniejszym kontuzjom czy groźnym wypadkom, to na pewno mamy świadomość, że zdrowy rozsądek w tej kwestii to podstawa do tego, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo. Nie powinniśmy robić niczego, co bezpośrednio może powodować tak poważne tragedie, jakimi są np. paraliż, bezwład czy tym podobne. To my sami jesteśmy odpowiedzialni za siebie, stąd też przy uprawianiu sportu miejmy to na uwadze i nie decydujmy się na nieprzemyślane zachowania. Co ważne, nasz przykład służy za wzór ludziom młodszym od nas, czyli przede wszystkim dzieciom, które powinniśmy uczyć, że o zdrowie warto się troszczyć i swoje oraz innych życie szanować. Już dziś pomyślmy o profilaktyce, a na pewno niemiłe wypadki nie będą się nam przydarzać. Sport to piękna sprawa, ale niech będzie też bezpieczny!

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-29 15:06:59
Tagi: narty, sport, rozsądek

Rozmaite formy aktywności ruchowej - ćwiczenia izolowane i trening nóg

Ćwiczenia fizyczne
Napisał: Mosman Council
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dzisiaj wszyscy wiedzą, że aktywność fizyczna jest konieczna do utrzymania prawidłowej wagi i pięknej sylwetki. Każdy rodzaj sportu ma swoich zwolenników. Szczególnie dużą grupę miłośników mają treningi mające miejsce w klubach fitness oraz w siłowniach, które proponują bardzo zróżnicowane rodzaje ćwiczeń. Jakie są ich typy, które z nich cieszą się największą popularnością?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-21 13:06:02
Tagi: sport, nogi, treningi, ćwiczenia

Jakie pozytywy ma regularne chodzenie na fitness?

na zajęciach fitness
Napisał: Vernon Chan
Na podstawie: http://www.flickr.com
Fitness to teraz bardzo modna forma aktywności fizycznej, w szczególności wśród kobiet. Regularne chodzenie na fitness ma niezwykle multum zalet, zaś największą z nich jest poprawienie stanu zdrowia oraz samopoczucia. Badania ujawniają, że fitness korzystnie oddziałuje na nasz układ oddechowy i krwionośny, mało tego ćwiczenia zwiększają też nasza odporność, przez co rzadziej chorujemy. W czasie ćwiczeń uwalniają się też endorfiny, hormony odpowiedzialne za uczucie rozradowania. Jak więc widać fitness ma istotnie dużo fenomenalnych zalet!

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-12-11 14:30:17
Tagi: zdrowie, sylwetka, ćwiczenia, zajęcia

Profesjonalne buty tenisowe to przymusowe wyposażenie każdego entuzjasty tego sportu

piłka
Napisał: superscheeli
Na podstawie: http://www.flickr.com
Sport jest na obecną chwilę wyjątkowo popularny, gdyż korzystnie wpływa nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale też na nasze zdrowie mentalne. Już kiedyś bowiem wykazano, iż każdy rodzaj sportu, jeżeli przystępujemy do jego pielęgnowania fachowo, bardzo dobrze modyfikuje nasze mięśnie, także te, które w trakcie typowego funkcjonowania każdego dnia nie są użytkowane albo są wykorzystywane w wyjątkowo małym stopniu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-12-10 14:22:18
Tagi: sport, stres, prezent

Moda dla dzieci – czy warto jej ulegać? Czym powinniśmy się kierować, dobierając ubranie dla naszego malucha?

buty dla małych dzieci
Napisał: amboo who?
Na podstawie: http://www.flickr.com
Znaczna część społeczeństwa dosyć mocno ciekawi się modą. Stosowny wybór garderoby uważamy za część naszej atrakcyjności fizycznej, przejaw troski o to, w jaki sposób jesteśmy odbierani przez ludzi. I jest w tym trochę prawdy – w końcu każdy z nas ma różne kolory oraz fasony, jakie do niego mniej czy bardziej pasują.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-12-08 12:18:19
Tagi: moda, wygląd, dzieci

W tym roku najczęściej kupowane są piłki do nogi , a także rolki Tempish, jeśli w dalszym ciągu ich nie masz, to już dzisiaj idź na zakupy!

Rolki
Na podstawie: www.sport-shop.pl
Uważasz, że sport nie jest dla Ciebie? Nic bardziej błędnego! Już dziś nawet najogromniejszy sportowy nieudacznik może zainicjować swoją przygodę ze sportem. Starczą dobre chęci i czas na odszukanie dziedziny w jakiej czujemy się najkorzystniej. Wiadomym jest, że sporty ekstremalne nie są dla każdego człowieka, bowiem nie każdy posiada do tego predyspozycje.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-10-30 13:04:33
Tagi: rower, sprzęt, sklepie, sport ekstremalny

Wesprzyj inicjatywy sportowe poprzez wydarzenia crowdfundingowe, naprawdę wspaniale jest wspomagać innych ludzi

uprawianie sportu
Napisał: Muhammad Ashiq
Na podstawie: http://www.flickr.com
Sportcieszy się w Polsce naprawdę wielkim zainteresowaniem i bynajmniej nie chodzi tutaj tylko o piłkę nożną czy skoki narciarskie. Polacy okazują się bardzo dobrymi sportowcami i na zawodach sportowych odnoszą znaczące sukcesy. Żeby jednak mieli szansę uczestniczyć w znaczących wydarzeniach sportowych i zawodach, powinni się do tego właściwie przygotować. Niestety nie zawsze organizacje sportowe mają na to odpowiednie środki.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-10-27 12:45:33
Tagi: sport, kibice, sprzęt

Aktualnie sportowa budowa ciała jest pragnieniem wielu ludzi - siłownie w Warszawie

siłownia w Warszawie
Napisał: John Hickey-Fry
Na podstawie: http://www.flickr.com
W obecnych czasach da się zaobserwować bardzo spore zainteresowanie sportem i zdrowym trybem funkcjonowania. Coraz więcej osób przekształca swoje dotychczasowe życie i uczęszcza w zajęciach na siłowni bądź indywidualnie trenuje w domu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-10-08 15:33:40
Tagi: dieta, sport, trening

Świetny sposób aktywności sportowej! Sztuka walki, którą uwielbiają tysiące osób.

kung fu
Napisał: Michael Cannon
Na podstawie: http://www.flickr.com
Jak powszechnie wiadomo, sport to ogromne zdrowie, a w związku z tym wypada wybrać sobie dyscyplinę, która da nam nie tylko cudowne samopoczucie, ale również wielką przyjemność. Szczególnie interesującą formą sportu są sztuki walki, jakie stanowią nie tylko prozdrowotną dyscyplinę, ale także genialną rozrywkę. Dla pasjonatów sztuk walki organizowane są nie tylko interesujące zajęcia, ale też konkursy w przypadku których mogą oni sprawdzić swoje zdolności, jak też wyróżnić się spośród innych zawodników.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-09-23 13:00:44
Tagi: zdrowie, sport, walka, aktywność

Opony – dlaczego mają tak duże znaczenie dla bezpieczeństwa pasażerów i czemu należy je regularnie wymieniać?

opona samochodowa
Napisał: Tarek Siala
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dziś trudno znaleźć rodzinę, jaka nie miałaby swojego samochodu. Samochody nie są dobrem luksusowym, ponieważ na rynek stale wypuszczane są samochody ekonomiczne oraz rzeczywiście tanie. W dodatku, bardzo dużą popularnością cieszą się samochody używane, sprzedawane w przystępnych cenach.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-08-20 12:41:56
Tagi: samochód, przyczepność, nawierzchnia

‹ Pierwsza  1 2 3 4 5 6 7 Ostatnia ›