DkPanc

aktywność fizyczna

Dobrze dostosowana dieta na siłownię zasadniczym czynnikiem pracy nad figurą.

mężczyzna
Na podstawie: flickr.com
Każdy człowiek bez względu na wiek, płeć czy pozycję zawodową chce dobrze prezentować się. Wielu z tych osób stara się coś w danym kierunku zrobić. Jedni starają się mądrze odżywiać, inni trenować jakiekolwiek sporty. Istnieje bardzo wiele metod na utrzymanie doskonałej figury swojego ciała. Jednak najczęstszym sposobem na idealny wygląd będzie stosowanie odpowiednio zbilansowanej diety oraz ćwiczenia siłowe.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-07-20 09:29:08
Tagi: aktywność fizyczna, ciało, ćwiczenia, mięśnie

Troska o ciało i wigor jest obecnie ogromnym priorytetem w życiu wielu ludzi

Sport, bieganie
Napisał: http://sxc.hu
Na podstawie: http://sxc.hu
Współcześnie ogromnie wiele słyszy się o zdrowym trybie życia i rozsądnym żywieniu się. Wiele osób kładzie znaczny nacisk na sport czy zbilansowaną dietę, w związku z tym ciekawią się każdymi nowinkami w tych sferach. Prowadząc aktywny tryb życia trzeba pomimo tego zwracać atencję na sporo detalów, które zasadnicze są, aby niebezpieczeństwo kontuzji czy pewnych dolegliwości było wręcz zerowe.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-05-07 09:35:33
Tagi: aktywność fizyczna, treningi, bieganie

Niedrogie nocowanie w Szklarskiej Porębie

Noclegi w górach
Napisał: Els
Na podstawie: http://www.flickr.com
Efektywność odpoczynku zależy od nastawienia, temu nie da się zaprzeczyć. Podróżujący najczęściej jednak uwydatniają, że duży wpływ na generalne wrażenia z wycieczki ma to, w jakim miejscu spędzamy noc. Miejsce bowiem zapewnia nam pełen komfort oraz odpoczynek po dniu bogatym we wrażenia. Wyjątkowe noclegi w Karpaczu są często wybierane dość przypadkowo, jednak w internecie można wyszukać mnóstwo opinii odnośnie noclegów. Karpacz słynie nie tylko z urokliwych widoków, ale również z oryginalnych atrakcji.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-03-04 11:03:42
Tagi: aktywność fizyczna, rozrywka, wycieczka

Praktykowanie sportu nie tylko dla zdrowia, ale również dla rozrywki

bieganie jako hobby
Napisał: Peter Mooney
Na podstawie: http://www.flickr.com
Multum osób pielęgnuje sport ze względów zdrowotnych, w końcu nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Niemniej jednak sport to nie tylko dbanie o siebie, dla wielu osób jest to wręcz oryginalna pasja oraz hobby. Mimo, że częstokroć początki bywają faktycznie trudne, w szczególności jeżeli nie jest się osobą zanadto aktywną fizycznie, to jednakże im dłużej uprawiasz sport tym łatwiej Ci to idzie. Regularne uprawianie sportu znakomicie wpływa na poprawę kondycji, w dodatku widząc imponujące efekty ćwiczeń, takie jak utrata na wadze, ujędrnienie czy też umięśnienie sylwetki, aż chce się ćwiczyć!

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-02-17 12:27:44
Tagi: aktywność fizyczna, piłka nożna, bieganie, sportowe hobby

porady dietetyków

Nie możemy się dłużej czarować, bez względu, czy robimy to kremem, woskiem, maszynką czy depilatorem, systematyczne pozbywanie się owłosienia to katorga. Część z nas pogodziła się już ze swoim losem i bez irytacji dokonuje stałej eliminacji włosów w zależności od upodobań estetycznych. Z pomocą przyszła dermatologia estetyczna. Dla fanek konkretnych rozwiązań mamy kuszącą propozycję - depilacja z wykorzystaniem urządzenia GEM – IPL. Jesień i zima, ze względu na brak ekspozycji na słońce, to najlepszy czas, aby ukrócić nasze cierpienia. Nasze nogi i ręce są wówczas przykryte grubą warstwą ubrań, a seria zabiegów akurat skończy się do wiosny, gdy znów będzie można odsłonić co nieco. Z tą różnicą, że tym razem będzie można pochwalić się skórą gładką jak tafla lodu. Dietetycy od dawna biją na alarm: odchudzanie jest procesem, który wymaga kontroli.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-02-12 06:02:12
Tagi: owłosienie, nogi, dietetycy, kosmetyki, sport, aktywność fizyczna, zabiegi