DkPanc

ćwiczeń

Zbilansowana dieta dla kulturysty podstawą dobrego treningu

odżywki białkowe
Napisał: sunriseOdyssey
Na podstawie: http://www.flickr.com
Rozwój sylwetki to rodzaj aktywności wykonywany przez tysiące pań jak i mężczyzn nie tylko w czasie lata – chociaż to właśnie wtedy procent nowych ćwiczących wyjątkowo się zwiększa.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-10-17 09:34:36
Tagi: gra, ćwiczeń, wyniki, okres

Jakich narzędzi musimy używać, aby uformować mięśnie?

W dzisiejszych czasach niewątpliwie niezwykle wiele mówi się na temat dobrze wyrzeźbionego ciała. Wielu z nas pragnie niewątpliwie zarówno posiadać ogromnie dobrze wypracowane ciało, które przyciągnie niejedno spojrzenie. Niemniej natomiast w praktyce nie jest ot niesłychanie łatwe zadanie do zrealizowania, bowiem niesłychanie raz za razem wymaga od nas dużej dawki zaangażowania oraz samozaparcia.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-02-24 12:33:44
Tagi: fitness, ćwiczeń, siłowni