DkPanc

narty

Sport to zdrowie, ale niech będzie też bezpieczny!

rozmowa z lekarzem
Napisał: Ilmicrofono Oggiono
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wielu ludzi jest miłośnikami sportu i nie da się ukryć, że te zwłaszcza ekstremalne narażają nasze życie i zdrowie. Jeśli chodzi o sposoby zapobiegania różnym kontuzjom czy groźnym wypadkom, to z pewnością wiemy, że zdrowy rozsądek w tym przypadku to podstawa do tego, by zagwarantować sobie bezpieczeństwo. Nie należy robić niczego, co bezpośrednio może spowodować tak poważne tragedie, jakimi są np. paraliż, bezwład czy tym podobne. To my sami jesteśmy odpowiedzialni za siebie, dlatego przy uprawianiu sportu pamiętajmy o tym i nie decydujmy się na niebezpieczne zachowania. Co ważne, nasz przykład służy za wzór ludziom młodszym od nas, czyli w szczególności dzieciom, które powinniśmy uczyć, że o zdrowie należy się troszczyć i swoje oraz innych życie darzyć szacunkiem. Już dziś pomyślmy o profilaktyce, a wówczas niemiłe wypadki nie będą się nam przydarzać. Pamiętajmy, że sport powinien nie tylko gwarantować nam dobre samopoczucie, ale również powinien być dla nas bezpieczny, więc róbmy wszystko, aby tak właśnie było.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-29 15:06:59
Tagi: narty, sport, rozsądek

Wskazówki na aktywny czas poza domem

gogle
Napisał: Multi Communications Sp. z o.o.
Na podstawie: Multi Communications Sp. z o.o.
Przebywanie w rozwiniętym mieście może mieć zły wpływ na nasze zdrowie. W feworze zobowiązań zaniedbujemy nas samych. Z tej przyczyny zaopiekuj się sobą i zorganizuj wycieczkę z dala od gwaru miasta.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-05-07 09:38:31
Tagi: narty, sport, Wyposażenie, akcesoria

Porcja ruchu zimową porą

narty
Napisał: boogy_man
Na podstawie: www.sxc.hu
Czy wybrałeś już najlepszy dla siebie sport zimowy? Powinieneś pomyśleć o tym, aby w najbliższym czasie nie zapomnieć o regularnej aktywności fizycznej. Czipsy przed ekranem telewizora? Taki tryb życia ma same wady – mięśnie tracą na sprężystości, zaś kondycja słabnie. Oto propozycje na aktywne spędzanie czasu zimą.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-02-17 12:27:41
Tagi: narty, snowboard