DkPanc

trening

Jak zatroszczyć się o utratę niechcianych kilogramów?

rakieta
Napisał: ludovic
Na podstawie: http://www.flickr.com
Okres zimy to moment jakim jesteśmy w stanie zaplanować treningi, mające nam pomóc w budowaniu pięknej i zgrabnej sylwetki oraz pozbycia się niechcianych kilogramów. Warto dokładnie sprawdzić w jaki sposób efektywnie pozbyć się tkanki tłuszczowej zanim przystąpimy do jakichkolwiek działań.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-12-22 08:59:54
Tagi: trening, czas, Produkty, proces

Jak umiejętnie przygotować się do półmaratonu oraz maratonu?

Bieganie na dobry dzień
Napisał: Georgia National Guard
Na podstawie: http://www.flickr.com
Rośnie u nas moda na bieganie - taka moda jest z pewnością OK. Przecież pokazanie atutów biegania może zająć sporo czasu. Nierzadko tak jakby uzależniamy się od biegów: jakby nie patrzeć wytężony wysiłek sprawia, że wydzielamy z automatu do swojego organizmu endorfiny.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-10-04 12:33:38
Tagi: Internet, zdrowie, sport, moda, trening, czas, bieganie, śmierć

W jaki sposób możemy natychmiastowo i skutecznie pozbyć się kilogramów? Jakie są na to sposoby? Co należy polecić?

odchudzanie
Na podstawie: pixabay.com
Każdy chcemy natychmiast i dobrze pozbyć się zbędnych kilogramów - dlatego niezwykle często ludzie sięgają po odżywki na spalanie tkanki tłuszczowej albo decydują się na suplementy diety dla sportowców. Część decydujących się na odżywki może być przekonana, że starczy jedynie używać odżywki na spalanie tkanki tłuszczowej, żeby uniknąć dodatkowych kilogramów. Kilka osób jest skłonna nawet zapłacić więcej i zacząć zażywać suplementy diety dla sportowców. Tego typu kroki są bardzo niebezpieczne, a nie trzymanie się zaleceń znajdujących się na etykietach może się niedobrze zakończyć. W dalszym ciągu mogą zdarzyć się przypadki, kiedy ktoś myśli, że samo przyjmowanie suplementów może prowadzić do szybszego zredukowania wagi ciała.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-06-16 16:01:49
Tagi: trening, etap, kilogram

Jak postarać się o swoją tężyznę fizyczną?

człowiek na treningu biegowym
Napisał: Stewart Chambers
Na podstawie: http://www.flickr.com
Od kilku już lat w naszym kraju i nie jedynie w naszym kraju panuje moda na zdrowy styl życia i troszczenie się o swą zewnętrzność. Mowa nie jedynie o korzystaniu z różnego typu zabiegów dla urody, lecz w głównej mierze o dbałości o własną tężyznę fizyczną. Jak zmienić swe życie i dostosować się do najnowszych trendów?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-03-18 09:59:40
Tagi: kondycja, trening, ćwiczenia, efekty, biceps

Aktualnie sportowa budowa ciała jest pragnieniem wielu ludzi - siłownie w Warszawie

siłownia w Warszawie
Napisał: John Hickey-Fry
Na podstawie: http://www.flickr.com
Obecnie da się zauważyć niezmiernie spore zainteresowanie aktywnością fizyczną i zdrowym trybem funkcjonowania. Coraz więcej ludzi modyfikuje swoje dotychczasowe życie i uczęszcza w zajęciach na siłowni czy też na własną rękę ćwiczy w domu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-10-08 15:33:40
Tagi: dieta, sport, trening