DkPanc

wyniki

Jak prawidłowo strzelać z łuku? O jakich kwestiach należy pamiętać, jakie są najistotniejsze zasady?

Łucznictwo
Łuk to jeden z najstarszych modeli broni miotających. Poznany jest ludzkości od co najmniej 35 tyś. lat, chociaż faktycznie stał się przydatny w okresie środkowego mezolitu, czyli około dziesięciu tysięcy lat przed nasza erą.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-02 14:30:02
Tagi: trening, wyniki, cięciwa

Rozpocznij przygodę z bieganiem, ćwicz codziennie i weź udział w zawodach zwanych triathlonem

kolarstwo
Napisał: Ministério da Defesa
Na podstawie: http://www.flickr.com
Gdy pragniemy zadbać o swoje ciało jak również mieć atrakcyjną jak również wysportowaną sylwetkę, należy najpierw zacząć stopniowo zmieniać dietę jak również wprowadzać wysiłek fizyczny. Istotne jest, by odżywiać się mądrze, ale też nie przeciążać nagle organizmu. Codzienne treningi potrafią zdziałać cuda oraz gwarantują ogromną radość z naszych efektów.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-12-05 14:48:31
Tagi: rower, sylwetka, ciało, wyniki

Zbilansowana dieta dla kulturysty podstawą dobrego treningu

odżywki białkowe
Napisał: sunriseOdyssey
Na podstawie: http://www.flickr.com
Rozwój sylwetki to rodzaj aktywności wykonywany przez tysiące pań jak i mężczyzn nie tylko w czasie lata – chociaż to właśnie wtedy procent nowych ćwiczących wyjątkowo się zwiększa.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-10-17 09:34:36
Tagi: gra, ćwiczeń, wyniki, okres